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타트 체리
숙면을 도와주는 타트 체리
과일계의 붉은 다이아몬드로도 불리는 ‘타트 체리'에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 타트 체리는 멜라토닌, 안토시아닌, 베타카로틴 등의 항산화 물질을 풍부하게 함유한 사우어 체리 품종입니다. 마트에서 흔히 찾을 수 있는 스위트 체리보다 신맛이 강하지만 영양성분이 풍부해 다양한 건강상 이점을 지녀 큰 인기를 얻고 있습니다.
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