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가장 친숙한 건강식품 중 하나인 오메가3. 선물로 받거나 주변에서 좋다는 이야기를 들어 구입한 후, 먹기 귀찮아서 방치해 놓은 '오메가3＇가 집에 한 개 쯤은 있게 마련입니다. 알고 먹으면 더 좋은 오메가3에 대해 알려드립니다.

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