심혈관·혈압

자칫 잘못하면 생명에 위협이 될 수 있어 노년기에 가장 염려되는 질환 중 하나는 바로 심혈관과 관련된 질병입니다. 나이가 들면서 혈관의 탄력성이 줄어들어 혈압의 변화가 심해질 수 있기 때문에 혈관을 건강하게 유지할 수 있도록 관리해야 합니다.
낫토와 청국장의 주 영양성분인 나토키나제는 혈관청소부로 불릴 정도로 비타민B군과 다량의 항산화 효소를 함유하고 있어 심혈관계 질환에 도움을 줍니다. 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 대표적인 심혈관 건강식품입니다. 코엔자임Q10은 항산화 능력이 뛰어나며 체내에 지속적인 에너지 공급을 도와 심혈관 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 그 외에 오메가3는 관상동백 질환의 위험이 높은 노년기에 고혈압을 예방하고 두뇌 기능을 활성화하는 데 도움을 줍니다. 베타인은 혈관 독소 제거는 물론 위장장애, 소화작용 개선, 간 해독작용에도 도움을 줍니다.